InShala è una modalità di pratica dedicata ai singoli o a piccoli gruppi. Ogni persona ha esigenze diverse ed attese diverse dalla propria pratica di Yoga, siano esse legate al miglioramento fisico, psichico o semplicemente tecnico legato alle posture. Con InShala avrete a disposizione lo spazio del centro con a disposizione uno o più istruttori in sala che vi coadiuveranno nella pratica, attraverso assitenza sulle asana, suggerimenti tecnici ed in generale il supporto necessario ad ognuno per completare la propria “self practice”. La vostra pratica personale viene creata ad hoc con una scheda che riporterà le posture, la sequenza e le eventuali tecniche integrate di respirazione o visualizzazione ove necessario per raggiungere uno scopo che deciderete insieme al vostro insegnante. La scheda sarà per voi a disposizone per tutto il tempo che necessiterete della vostra pratica personale, poi verrà variata in base alle vostre esigenze ed inclinazioni. Non è certo nuovo questo metodo per lo Yoga, infatti nella sala di Modernyoga è possibile anche svolgere la pratica di Ashtanga Yoga Mysore style, essendo comunque seguiti dai nostri istruttori. Le schede vengono tutte realizzate e verificate da direttore tecnico Simone Faedi. Il serivizo è consigliato agli sportivi, oppure a chi deve recuperare da infortuni o ha necessità specifiche proveniendo anche da terapie.
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