Luoghi e Calendario estate  2020 con Modernyoga a partire da Giugno (date con partenze diverse sono scritte a fianco del luogo)

(Le classi sono riservate ai membri dell’associazione Yogaolistic asd oppure nelle palestre  convenzionate, l’iscrizione può essere fatta direttamente nei luoghi di pratica arrivando pochi minuti prima)

🌞Rimini – Riccione
Programmazione GIUGNO

✅ martedì Riccione ore 18.00 (parco delle Conchiglie – Marano)
✅ martedì Rimini ore 19.30 (parco Marecchia)

✅ mercoledì Riccione ore 7.30 dal 17 giugno
🏄🏻mercoledì Riccione SUP Yoga (bagno 44) dal 17 Giugno
✅ mercoledì Rimini ore 19.00

✅giovedì Riccione ore 19.00 (parco delle Conchiglie – Marano)

✅Venerdì Rimini ore 19.00 (parco Marecchia)

✅ sabato Riccione ore 7.30 dal 20 giugno
🏄🏻 sabato Riccione ore 9.15 SUP Yoga (bagno 44) dal 20 Giugno

✅ domenica Rimini ore 10.30 (parco della Cava)

I parchi potrebbero subire alcuni spostamenti in base alle condizioni dei parchi stessi.

Info 3484088442

Yoga@modernyoga.it

Le nostre pratiche sono anche on Line tutti i giorni con 2 pratiche in diretta più oltre 100 ore di archivio. Richiedi l’accesso al gruppo FB: lezioni in stream modernyoga

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San Giovanni in Persiceto (BO)

DM Ballet Via torricelli 1/A San Giovanni in Persiceto

✅Lunedì ore 19.00 Parco delle Piscine (via Torricelli 1)

✅Mercoledì ore 19.00 Parco delle Piscine (via Torricelli 1)

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Cesena (FC) (dal 16 Settembre)

✅Lunedì ore 19.00  Vinyasa yoga Parco dietro al Carisport

✅Mercoledì ore 19.00  Vinyasa Yoga Parco dietro al Carisport

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Modern Yoga nasce dall’idea di proporre e diffondere i fondamenti dello Yoga e di tutti i pensieri e le pratiche connesse alla crescita personale ed in generale all’elevazione dell’essere umano, passando per il benessere inteso in senso generale ed olistico, sia esso fisico che mentale che spirituale. Lo Yoga è il fulcro nel nostro tempo, grazie agli stili nati dalle sensibilità di grandi Maestri dall’800 fino ai giorni nostri (Swami Vivekananda, Paramahansa Yogananda, Swami Sivananda, Osho, Krishnamacharia, Iyengar e Pattabhi Jois per citarne alcuni di riferimento, sia per la cultura che per la pratica delle asana), di una rivoluzione di parte della società, alla ricerca di uno stato psicofisico e spirituale che sia il più vicino possibile alla verità profonda del proprio essere . Gli stili contemporanei di Hata Yoga, cioè lo yoga legato al corpo, sono da intendersi dinamici e spesso “faticosi”. Non faremo una dissertazione su cosa si intenda esattamente col termine “modern” nello Yoga, basti considerare il fatto che lo Yoga semplicemente è…  non è ne moderno ne antico, muta semplicemente forma restando se stesso. L’Ashtanga Vinyasa Yoga è uno stile di riferimento del Modern Yoga, forse la pietra angolare di tutto ciò che è accaduto negli ultimi 40 anni, ma potremmo inserire a buon titolo anche l’Iyengar Yoga in questo filone, ed in generale tutte le forme dinamiche o meno che comunque prevedono un ampio uso del corpo e del suo movimento. Questo antefatto non esclude tutta la parte più sottile legata ai Chakra, alle energie, alla Kundalini, quindi alla meditazione, ma sotto alcuni aspetti si tende ad approfondire questi temi successivamente ad una buona pratica fisica attraverso gli sitili dell’Hata Yoga. In questo fondamentale processo di ricerca vengono a confluire tutte le energie che nel nostro tempo trovano uno sviluppo rilevante provenendo da culture millenarie, attualizzandone spesso le intuizioni ed i dogmi: lo sciamanesimo, l’alimentazione, le tecniche di massoterapia o il Reiki, sono tutti esempi di un’energia che sta accomunando la ricerca di milioni di persone. Modernyoga.it vuole dare il suo contributo nell’aiutare queste persone ad individuare il meglio di loro stesse sia nelle capacità fisico motorie, che psichiche che spirituali.

 

ModernYoga.it nasce da un’idea di Simone Faedi, insegnante di Ashtanga Yoga e Vinyasa Flow allo scopo di creare un contenitore dove proporre pratiche, seminari e workshop dedicati alle persone che si vogliono avvicinare, o approfondire, aspetti di queste nuove sensibilità. ModernYoga propone classi di Yoga, appuntamenti su temi olisitici o sciamanici, seminari, formazione e tutto ciò che può essere utile alle persone che abbracciano l’idea di questa nuova realtà con radici millenarie. Le pratiche, i seminari o i workshop sono  tenuti da insegnanti specializzati nei temi che vengono affrontati e possono essere anche richieste dai soci e partecipanti al circuito ModerYoga.it. In questo senso esistono centri che attraverso la formazione e l’adesione ai principi enunciati forniscono il loro contributo a livello locale nelle città di: Rimini, Riccione, Ravenna, Ferrara, Rovigo e Bologna.

Ashtanga Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga è uno stile di Hatha Yoga codificato da Maestro Pattabih Jois nel secolo scorso. E’ composto da 4 serie di asana (posture) di progressiva difficoltà e con scopi diversi, dove la prima è quella maggiormente proposta e considerata curativa. Le sequenze sono sempre rigorosamente uguali alla ricerca della perfetta sincornia tra respiro e movimento (vinyasa). La pratica è molto impegnativa sotto l’aspetto fisico, ma restituisce grandi benefici, può essere comunque svolta da chiunque lo desideri, anche senza preparazione pregressa.

Power Yoga / Vinyasa Flow

Basato su sequenze dinamiche che uniscono le Asana (posizioni) con passaggi in movimento privilegia il flusso della pratica all’unisono col respiro (vinyasa). Il Vinyasa Flow puo’ essere molto impegnativo sotto l’aspetto fisico (alto impatto muscolare, azione cardiovascolare e ampia sudorazione) offrendo grande miglioramento fisico e divertimento, mantenendo comunque intatti i benefici psicofisici e spirituali alla base dello Yoga.

La pratica deriva dal tradizionale metodo dell’Ashtanga Yoga codificato da Pattabhi Jois, dal quale riprende il concetto del flusso delle asana in sintonia col respiro (Vinyasa), attraverso l’utilizzo di passaggi dinamici comprensivi di salti o passaggi in verticale.

Lo stile è adatta a tutti potendo anche nelle asana più impegnative utilizzare varianti adatte a tutti i tipi di corpo, permettendo di avere i benefici di questo tipo di Yoga anche ai praticanti meno esperti.

Per Contatti relativi agli eventi o alle pratiche di ModerYoga.it

info@simonefaedi.com

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